皆さんこんにちは。WEBデザイナー兼プロ格闘家のショウイチです。

この日は朝からプライベートレッスンの予定。

準備をしてバイクにまたがってエンジンをかけると、

キュルキュル・・・

「へんじがない。ただのしかばねのようだ。」

えぇぇぇ・・・

しばらく乗っていなかったのでまさかのバッテリー上がりでご機嫌斜めの我が愛車。

顧客に遅刻の連絡を入れ急いで駅へ向かう途中で自転車屋さんを発見。

店の前に出ていた自転車を購入。

急いで現地に向かうが結局10分遅れで到着。

幸い何度も来てくれている方だったので事なきを得られましたが次からは気を付けよう。

この方はアマチュアのキックボクシングの試合に出るために頑張っている女性のお客さんで、いつもスパークリング中心で1時間過ごされます。

ジムに入ってまずはシャドーを2分間、インターバルを30秒もう2分間のシャドーで身体を温める。

グローブ、レガース、マウスピースを装着しスパー開始。

1ヶ月ぶりだったので序盤はやや緊張気味だったものの、2ラウンド目からは身体もほぐれ調子が出てきた様子。

スパーリングもシャドーと同様、2分動いて30秒インターバル。

3ラウンドやって1ラウンド休憩、またラウンドやって1ラウンド休憩、2ラウンドやって1ラウンド休憩、最後にもう2ラウンドの合計10ラウンド。

アマチュアのしかも女性でここまでできるって体力もそうだけ祖気持ちもすごい！

普段からセコンドの方と相当練習しているのが伝わってきました。

これだけ練習していると試合がとても楽しみです！

スパーが終わり反省点や修正点を伝え練習も終了。月に一回程度のスパリングだけど毎回成長してきてくれるので教えている僕もとてもうれしい限りです。

当然ですが、まだ打撃への恐怖心が強すぎて本領を発揮できていないので、少し克服して次の練習に来られることを祈っていいます。

それでは本日はここまでまた次回！