こんにちは。

WEBクリエイター兼プロ格闘家のショウイチです。

この日は今年初のプロ練。

One Championship、RIZIN、ベラトール、QUINTETなど名だたる大会に出場している豪華メンバーが勢揃い！

こんな強豪メンバーの中で練習ができるってほんとに恵まれた環境。

1ラウンド3分30秒でインターバルは30秒でグルグルメンバーを変えながらスパーを回します。

僕はこの日、調子が良く、連続でスパーをすることができました。

運動強度がとても高いので3本連続ですると、クタクタになってしまいます。

この日は9本して練習終了。

プロ練後はいつも自分のスタミナのなさを実感させられます。

練習後、ヨーロピアン選手権において、最激戦区ともいえるライト級(76kg)で準優勝し、QUINTETでも大活躍されている、CARPE DIEM芦屋の代表の岩﨑さんにテクニックを教えていただきました。

岩崎さんは、グラップリングはもちろん、レスリングも強く、MMAに活かせるテクニックをいつも教えてくれます。

彼の元で練習をできる選手は必ず強くなるに違いありません！

今度僕も芦屋のジムに足を運ぼうと思っています。

練習後、集合写真をパシャリ。

そのほかにも、修斗チャンピオンの出花選手、年末にRIZINで連勝を飾っている萩原選手、この前シンガポールで試合をした竹中選手とも写真をパシャリ。

プロ練後は柔術のスパーに参加。

疲れていたためあまり集中できなかったので、5分7本で終了。

集中できないときは怪我をよくするのですぐの練習をやめるようにしています。

今年は時間を自由に使えるのでプロ練にも沢山参加していきます！

それでは本日はここまでまた次回！